Familie in Form. Mit 170 einfachen Rezepten (Gebundene Ausgabe) von Dagmar von Cramm Kurzbeschreibung: Gesundes Essen beginnt zu Hause. Falsche Ernährung und zu wenig Bewegung: Deshalb ist fast jedes fünfte Kind und jeder dritte Jugendliche in Deutschland übergewichtig. Die Stiftung Warentest und Dagmar von Cramm - Erfolgsautorin und Präsidiumsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Ernährung - wissen Rat. 170 einfache Rezepte, die Kindern und Eltern schmecken, machen es möglich: Sie sind nach neuesten Erkenntnissen zusammengestellt, so dass sie satt, aber nicht dick machen. Alle Zutaten gibt es im Supermarkt. Das Kochen geht ganz fix - der Abwasch bleibt klein. Doch Essen ist nicht alles: Am Anfang steht die Selbsterkenntnis. Vier Tests helfen der Familie ihre persönlichen Knackpunkte zu finden. Dazu gibt es die wichtigsten Infos über Ernährung, Lebensmittel, Bewegung, Stress und Genuss kompakt und verständlich zusammengefasst. So kommt die ganze Familie gesund und lecker zum Wunschgewicht. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Familie ,  Form ,  Rezepten  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Kinderhits (GU KüchenRatgeber) von Dagmar von Cramm Kochen für Pfundskinder. Über 80 leckere Gerichte schnell und leicht zubereitet von Monika Cremer Besser Essen, Leben leicht gemacht von Nicola Sautter Kochen für die Familie. 365 Rezeptideen, die leicht gelingen und allen schmecken (GU Kochen spezial) von Susanne Bodensteiner Mehr zu  Allgemeines, Grundwissen & Lexika,  Kochen für die Familie,  Diäten zum Abnehmen,  Schlanke & gesunde Küche Home ...,    Verwandte produkte ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)