| 8 Minuten sind genug: Fit mit dem Thera-Band (Broschiert) von Thorsten Tschirner | ||||||||||||||
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Alles schon mal gehört • • • • • (bewertet mit 2 von 5 Punkten) Wenige Übungen, die meisten kennt man schon aus anderen Anleitungen. Das beigelegte Theraband wird man wohl nicht brauchen, da man meist schon eins hat. Die meisten Übungen sind anschaulich beschrieben. Leider wird nicht eingegangen auf persönliche Ziele oder Wünsche. Getreu dem Motto: Ein Programm für jeden. Ich würde es nicht noch mal kaufen. Besser ist auf jeden Fall "Superfigur mit dem Zauberband" von Jennifer Wade Eine Rezension von Rezensentin/Rezensent
vom 18. März 2006 | |||||||||||||
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 | 8 Minuten sind genug: Fit mit Hanteln von Thorsten Tschirner Muskeltraining mit dem Thera-Band von Urs Geiger Superfigur mit dem Zauberband. Das sensationelle Rubberband für einen straffen Body von Jennifer Wade Rückentraining mit dem Thera-Band. Fit und gesund mit Kleingeräten. von Hans-Dieter Kempf | |||||||||||||
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