| Superfigur mit dem Zauberband. Das sensationelle Rubberband für einen straffen Body [Restexemplar] (Broschiert) von Jennifer Wade | ||||||||||||||
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Training kompakt • • • • • (bewertet mit 4 von 5 Punkten) Ausschlaggebend für die Bestellung des Buches war für mich, daß das Trainingsgerät - nämlich das Band - dem Buch beigefügt ist. Als das Buch kam, war mein erster Eindruck enttäuschend - daß es sich bei einem Titel mit 48 Seiten um keinen dicken Wälzer handeln kann war klar, aber unter dem Band hatte ich mir doch etwas anderes vorgestellt. Es ist lediglich knapp 2 cm breit und hat eine Länge von ca. 26 cm - mir schwebte doch mehr eine Art Thera-Band vor, dessen Ausmaße wesentlich üppiger sind. Beim Durchblättern des Buches mußte ich meine anfänglich schlechte Meinung doch revidieren: die Autorin schreibt in ihrer Einleitung recht kenntnisreich über das Thema Muskeltraining, die Ãœbungen sind in verschiedene Körpertypen unterteilt und es werden zusätzliche Sportarten als Ergänzung vorgeschlagen. Für das Mini-Format des Buches ist der Inhalt durchaus angemessen, an das Bändchen muß ich mich aber doch noch erst gewöhnen..... (Die Autorin hat übrigens eine eigene Internet-Seite mit Shop, auf der man die Bänder bei Bedarf nachbestellen kann - allerdings sind bis jetzt nur Bücher erhältlich, andere Artikel sollen folgen.) Eine Rezension von Rezensentin/Rezensent
vom 19. Februar 2003 | |||||||||||||
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 | Rund & fit. Fitness mit Spaßfaktor für runde Frauen von Dörte Kuhn 8 Minuten sind genug: Fit mit dem Thera-Band von Thorsten Tschirner Fatburner. Das Ernährungsprogramm. Sich schlank schlemmen - 14 Pfund in 14 Tagen von Marion Grillparzer Power Walking. Topfit und schlank auf die sanfte Tour von Margit Rüdiger | |||||||||||||
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